Vitale kennis
Hier wordt vitale kennis gedeeld over gezondheid in het algemeen en de werking en gezondheidseffecten van specifieke voedingsstoffen in het bijzonder.
Laatst verschenen artikelen
Zie alle artikelenVitaal de winter door: voeding, leefstijl en nutriënten die helpen
13-11-2025
Tijdens de donkere maanden van het jaar krijgen veel mensen last van somberheid, weinig energie, lusteloosheid, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, een verhoogd piekergedrag o...
Lees meerGezond blijven begint in je darmen
11-11-2025
Het griepseizoen is in volle gang. Juist nu is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Gezonde voeding en voldoende beweging vormen de basis voor een sterk en vitaal lichaa...
Lees meerVitamine K2: voor sterke botten, gezonde bloedvaten én minder nachtelijke beenkrampen
16-06-2025
Vitamine K2 is een vaak over het hoofd geziene voedingsstof die een grote rol speelt in het behoud van een goede gezondheid. Deze vetoplosbare vitamine helpt niet alleen bij ee...
Lees meerCollageen supplement van het jaar 2025
13-06-2025
Collageen is door het Nederlandse publiek verkozen tot Supplement van het Jaar 2025! En dat is niet zonder reden: steeds meer mensen gebruiken collageen om de huid van binnenui...
Lees meerVezels: een onmisbare schakel voor je gezondheid
09-06-2025
Voedingsvezels zijn essentieel voor een goede gezondheid, maar veel mensen krijgen er dagelijks te weinig van binnen. Dit heeft gevolgen voor zowel de fysieke als mentale gezon...
Lees meerNieuwste webinars
Zie alle webinarsWebtalk over nattokinase voor hart en vaten
24-06-2025
Nattokinase is een enzym dat van nature voorkomt in het Japanse voedingsmiddel natto, een traditioneel gerecht op basis van gefermenteerde sojabonen. In Japan wordt natto al eeuw...
Lees meerWebtalk over Vitamine D
30-04-2025
Vitamine D is een welbekende en belangrijke stof, maar hoe zit het ook alweer met de effecten van vitamine D op onze gezondheid en hoe bereik je een optimale vitamine D-status? T...
Lees meer