Creatine is een populair supplement onder sporters vanwege de positieve effecten op sportprestaties en spieropbouw. Minder bekend is dat creatine veel meer kan betekenen voor de gezondheid. En het dus geschikt is voor een veel breder publiek dan alleen atleten.
Tijdens deze korte webtalk (15 min.) leer je wat creatine voor jou kan doen:
• Wat is creatine en waarom is het essentieel voor ons lichaam?
• De rol van creatine in sportprestaties en spieropbouw
• Creatine voor een beter geheugen
• Creatine bij post-covidklachten
• Gebruik en veiligheid van creatinesupplementen
On demand webinar
Het webinar is 'on demand' beschikbaar, zodat je het webinar op elk gewenst moment kunt bekijken. Meld je direct aan, dan krijg je een mailtje met de link naar het webinar.