Artikelen

Creatine kan het geheugen verbeteren

Onderzoekers hebben ontdekt dat creatine, een stof die van nature in ons lichaam voorkomt en vaak wordt geassocieerd met sportvoeding, mogelijk ook gunstige effecten heeft op ons brein en onze cogni...

Bescherm je brein met visolie

Jaarlijks lopen meer dan 100.000 mensen hoofdletsel op. Helaas neemt dat aantal toe, mede door de stijging van verkeersongevallen en de opkomst van de elektrische fiets. Het kenniscentrum Veiligheid...

Het belang van omega 3-vetzuren EPA en DHA voor de gezondheid

Omega 3-vetzuren zijn belangrijk voor gezonde cellen, een gezond hart, een goed functionerend immuunsysteem en kunnen helpen tegen ontstekingen. Vanwege hun veelbelovende gezondheidseigenschappen en...

Waarom een supplement met EPA/DHA?

In de praktijk blijkt dat een groot deel van de bevolking niet voldoet aan de aanbeveling om één keer per week vette vis te eten. Op het gebied van voeding valt daarom al gezondheidswinst te boeken ...

De inname van EPA en DHA schiet bij veel mensen tekort

Steeds meer onderzoeken benadrukken de gezondheidseffecten van EPA en DHA. Het is dan ook verontrustend dat uit een recent, grootschalig onderzoek op basis van gegevens uit 17 Europese landen bleek ...